L'Analyse Transactionnelle : un outil puissant de Changement et de compréhension de Soi !

        L'Analyse Transactionnelle est une théorie de la personnalité qui explique comment vous vous êtes construit depuis l'enfance, à partir:

 

-   de l'environnement matériel et affectif dans lequel vous avez grandi,

-   des messages de votre entourage (interdits, permissions, modèles...),

-   de vos expériences de vie.

 

     Cela a construit votre Scénario de Vie : c'est un ensemble de croyances et de schémas de pensée, émotionnels et comportementaux développés dans l'enfance, que vous répétez chaque jour inconsciemment, mais qui sont inadéquats aujourd'hui.

 

     La thérapie vise à mettre à jour ces messages limitants et à vous en libérer.

L'Analyse Transactionnelle : une thérapie de la Relation

     Notre structure de personnalité, issue de notre Scénario de Vie, impacte la manière dont vous êtes en relation :

-   avec Vous-même,

-   avec les Autres,

-   avec la Vie en général.

 

     Vous avez une mauvaise image de vous-même, ou êtes trop sûr de vous ?

vous êtes collant ou solitaire ?

vous êtes colérique, timide, autoritaire, plaintif ou rebelle ?

vous vous liez facilement aux autres ou l'intimité vous fait peur ?

la Vie est pour vous une belle expérience ou une galère...?

 

     Vous agissez vos relations selon votre Scénario, qui peuvent donc être épanouissantes, conflictuelles, douloureuses, ou absentes...

 

     L'Analyse Transactionnelle est la forme de thérapie qui vous permet le mieux de comprendre votre mode de relation et de le faire évoluer.

 

     La thérapie vous permet de conscientiser votre manière d'être en relation et de changer profondément votre Vie, que ce soit dans le milieu familial, affectif, professionnel, associatif, ...